Skuteczne odchudzanie – porady na start, cz. 1

Czasu coraz mniej Lato zbliża się wielkimi krokami, siłownie zostały otwarte. Wiele osób przychodzi do nas, aby zakupić spalacz tłuszczu w celu szybkiej utraty kilku zbędnych kilogramów, które pojawiły podczas kwarantanny, nierzadko zapominając o najważniejszym – o podstawach. W poprzednim wpisie dotyczącym spalania tkanki tłuszczowej, nasz kolega Kuba zaprezentował przykładowy Więcej…

Cooking spray, warto?

O czym mowa? Może na początek wytłumaczmy czym jest cooking spray. Jest to spray wykorzystywany do gotowania, najczęściej używany podczas smażenia. Zawiera lecytynę spełniającą rolę emulgatora. Ponadto też powinien mieć w składzie gaz napędowy (niejednokrotnie jest to alkohol spożywczy, podtlenek azotu, dwutlenek węgla lub propan). Spray do gotowania jest nakładany na patelnie i inne naczynia kuchenne, aby Więcej…

ranking spalaczy

Ranking spalaczy tłuszczu

Zbliża się lato, wiele osób by zdążyć z wymarzoną sylwetką wspomaga się suplementami diety. Wychodząc im na przeciw przygotowaliśmy ranking najlepszych spalaczy tłuszczu. Chcecie poznać nasze top 5 fatburnerów? Zapraszamy do lektury. Dowiecie się przy okazji jak działają oraz dla kogo są przeznaczone i kiedy warto po nie sięgnąć? (więcej…)