jeśli chcesz osiągnąć to czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić to czego nigdy nie robiłeś

Olej palmowy, zdrowy czy nie?

Olej palmowy, zdrowy czy nie?

Olej palmowy dla większości osób kojarzy się negatywnie. Jego zła opinia nie wzięła się znikąd. Ale dlaczego właściwie mówi się, że olej palmowy jest niezdrowy? I jeśli rzeczywiście tak jest to dlaczego producenci żywności tak chętnie używają go w swoich produktach? W tym tekście postaram się odpowiedzieć między innymi na te pytania. Olej palmowy OlejWięcej oOlej palmowy, zdrowy czy nie?[…]

Czy istnieje lewoskrętna witamina C?

Czy istnieje lewoskrętna witamina C?

W internecie funkcjonuje wiele różnych mitów. W branży suplementów diety bardzo popularny ostatnio temat to lewoskrętna witamina C. Panuje przekonanie, że tylko taka witamina wykazuje właściwości prozdrowotne. Czy jest w tym choć cień prawdy? Czy istnieje lewoskrętna witamina C? Temat wyjaśnia jeden z naszych specjalistów. Czytaj więcej O tej wersjiCzy istnieje lewoskrętna witamina C?

Najlepsza odżywka na masę? Czym nowy Mutant Mass różni się pod poprzednika.

Najlepsza odżywka na masę? Czym nowy Mutant Mass różni się pod poprzednika.

Mutant Mass przez wiele osób uważany jest za najlepszą odżywkę na masę. Bez wątpienia jest to produkt legendarny. Najbardziej rozpoznawalny Gainer na rynku Mutant Mass doczekał się swojej nowej wersji. Co zmieniło się w składzie nowego Mutanta w porównaniu do poprzedniej wersji tego Gainera? Czy nowy Mutant Mass to naprawdę najlepsza odżywka na masę?

Czytaj więcej O tej wersjiNajlepsza odżywka na masę? Czym nowy Mutant Mass różni się pod poprzednika.
Trec BOOGIEMAN – testujemy nowy, silny preworkout! [Recenzja]

Trec BOOGIEMAN – testujemy nowy, silny preworkout! [Recenzja]

Firma Trec wypuściła na rynek nowy preparat przed treningowy. Patrząc na skład, trzeba przyznać, że technolodzy z Treca dali czadu! Na papierze to najsilniejszy preworkout tego producenta, i jeden z mocniejszych legalnych suplementów tego typu. BOOGIEMAN, bo tak nazywa się ten preworkout, ma wg. etykiety silne argumenty do tego żeby siać spustoszenie na treningu. Skład wygląda bardzo bogato a jak z działaniem tej przedtreningówki? Sprawdziliśmy to specjalnie dla Was. Czytaj więcej O tej wersjiTrec BOOGIEMAN – testujemy nowy, silny preworkout! [Recenzja]

Co wpływa na jakość odżywek białkowych? Co to znaczy białko wysokiej jakości?

Co wpływa na jakość odżywek białkowych? Co to znaczy białko wysokiej jakości?

Mimo, iż temat odżywek białkowych stale przewija się w internecie, wciąż wiele osób nie poznało jednoznacznej odpowiedzi na nurtujące ich pytania. O ile zagadnienia związane z zapotrzebowaniem na ten makroskładnik oraz jego rolą w organizmie zdają się nie budzić wątpliwości, tak kwestie dotyczące jakości produktów tego typu nadal pozostają niewyjaśnione. Czytaj więcej O tej wersjiCo wpływa na jakość odżywek białkowych? Co to znaczy białko wysokiej jakości?

Poznaj Ekipę Doktor-Fit #03 Mc Kracki czyli kim jest Adam

Poznaj Ekipę Doktor-Fit #03 Mc Kracki czyli kim jest Adam

Lecimy z kolejnym, trzecim już, wpisem w którym przedstawiamy wam załogę naszego sklepu z suplementami diety. Tym razem kilka słów o sobie przygotował Marcin Gortat… ymm to znaczy nie Marcin tylko Adam i nie Gortat tylko Kracki ale reszta w sumie by się zgadzała (wzrost, fryzura, broda…) 😛 Adam to w naszej załodze ten wysoki… sięgnie białko z najwyższej półki bez drabinki, dobrze mieć kogoś takiego w drużynie 😀 Oczywiście to nie jedyna korzyść jaka płynie z tego, że mc Kracki zasila nasze szeregi. Czytaj więcej O tej wersjiPoznaj Ekipę Doktor-Fit #03 Mc Kracki czyli kim jest Adam

Poznaj Ekipę Doktor-Fit #02 Jose Arkadio Morales

Poznaj Ekipę Doktor-Fit #02 Jose Arkadio Morales

Lecimy dalej z serią „Poznaj Ekipę Doktor-Fit”! Arek to kolejna postać w naszej barwnej załodze, którą chcemy Wam przedstawić. Wszystko po to, żebyście jeszcze lepiej wiedzieli kto doradza wam w wyborze suplementów w waszym ulubionym sklepie z odżywkami. Kilka słów w związku z tym przygotował o sobie Arek. Zanim przejdziemy jednak do jego autoprezentacji dwa słowa od całej załogi. Czytaj więcej O tej wersjiPoznaj Ekipę Doktor-Fit #02 Jose Arkadio Morales

Czy potrzebujesz GAINERA? Czyli jak budować masę

Czy potrzebujesz GAINERA? Czyli jak budować masę

Wiele osób, szczególnie na początku swojej drogi, sięga po odżywki węglowodanowo-białkowe czyli popularne gainery. Jest to motywowane chęcią osiągnięcia przez takie osoby szybkich przyrostów masy mięśniowej. Zwykle jednak kończy się to rozczarowaniem. Nawet jeśli uda się złapać kilka kilogramów to nie do końca o taką masę nam chodziło. Czytaj więcej O tej wersjiCzy potrzebujesz GAINERA? Czyli jak budować masę